Здоровый отдых на реке
Речной круиз по река России — это прежде всего здоровый отдых! Весь период круиза Вы будете находиться на свежем воздухе и только на ночной сон будете уходить в уютную каюту, где есть всё, что нужно человеку для подготовки к следующему дню отдыха! А уж если Вы отправитесь в многодневный круиз по рекам России, подзарядка для Вашего здоровья обеспечена на весь трудовой год Любители спокойствия, отправляясь в речной круиз по России, имеют великолепные возможности для спокойных прогулок, для созерцания удивительных берегов и интересных городов, которые Вам будут встречаться как на Северном пути, так и на Южном пути речных круизов по России.
Пешая прогулка будет способствовать улучшению работы сердечно-сосудистой системы, а значит, укрепляет Ваше здоровье! Если Вы не хотите идти на экскурсию, Вас никто не принуждает…выходите на пристань и погуляйте по набережной города. Вас встретит множество лавочек с сувенирами, которые обязательно надо привезти из круиза по рекам России. Ведь так приятно, глядя на купленную милую безделушку (а может и вовсе не безделушку, а очень полезную вещицу) , вспомнить приятные минуты отдыха и эмоционально ещё раз подзарядиться. Ещё в Вашем распоряжении палуба теплохода, по которой очень приятно наматывать круги на свежем воздухе, следуя своим мыслям. На ,свежем воздухе, дышится легко и свободно, вдыхая влажный воздух реки, чистый и прозрачный Вы насытитесь кислородом, а без него нет здорового отдыха. Находясь на свежем воздухе, нужно побольше двигаться. Движение повышает благоприятное воздействие воздуха на организм. Находясь на борту теплохода Вы попадаете в среду целебного живительного воздуха. Любители весёлого отдыха будут с аниматорами на борту теплохода заняты в разнообразными видами подвижного и интеллектуального отдыха Команда теплохода будет Вам дарить свою заботу и душевную теплоту, аниматоры будут занимать Ваше время, которое Вы будете проводить на борту теплохода. Для любителей активного отдыха в круизах по рекам России организуют экскурсии,
Вам расскажут о достопримечательностях того или иного города, где Вас встретят интересные люди, живущие в этих городах. Практически на любом борту теплоходов, которые ходят навигацию, предоставляя Вам круизы по рекам России, есть тренажёрные залы. Польза физической нагрузки всем известна. Благодаря ей укрепляется сердечно-сосудистая система, суставы. Замечено положительное действие лёгких силовых упражнений и на позвоночник. Кроме того, тренировки повышают сопротивляемость организма к различного рода вирусным инфекциям и прочим заболеваниям. А уж о сжигании жировых отложений и росте мышечной массы и говорить не приходится. Сделав пару-тройку подходов к снарядам в зале, можно отправиться в сауну. Благо сауны не подлежит сомнению. Это и удовольствие и расслабление для всего организма. Одной из чудесных особенностей сауны является и способность снимать усталость а также улучшать настроение. И для тех, кто хочет сбросить вес — сауна незаменима. Но будьте осторожны, не всем сауна показана, ведь мы все разные и организм у каждого свой. А сняв мышечное напряжение после экскурсии и тренажёрного зала, смело идите в ресторан. Здоровый отдых — здоровое питание. Вовремя и правильно питаться надо всем нам , а на борту теплохода о Вас позаботятся квалифицированные специалисты-повара во главе с шеф-поваром ресторана Вашего теплохода, на котором будет проходить Ваш речной круиз по России.
Меню на все вкусы, разнообразное и сбалансированное, следовательно это ещё один плюс Вашему здоровью. Милые и добрые официанты подскажут Вам, что выбрать, а шеф-повар может даже поделиться рецептом понравившегося Вам блюда Длительность речного круиза по России можно варьировать от 3-х до 19-ти дней, а в отношении здорового отдыха даже три дня — это не мало! А уж если Вы отправитесь в многодневный круиз по рекам России Вам обеспечена подзарядка для Вашего здоровья на весь трудовой год Креативный подход в купе с лучшими традициями гостеприимства подарят Вам незабываемые минуты, часы и дни здорового отдыха в круизе по рекам России.
Добавить комментарий