Здоровый отдых на реке

Речной круиз по река России — это прежде всего здоровый отдых! Весь период  круиза Вы будете находиться на свежем воздухе и только на ночной сон будете уходить в уютную каюту, где есть всё, что нужно человеку для подготовки к следующему дню отдыха!  А уж если Вы отправитесь в многодневный круиз по рекам России, подзарядка для Вашего  здоровья обеспечена на весь трудовой год Любители спокойствия, отправляясь в речной круиз по России,  имеют  великолепные возможности для спокойных прогулок, для созерцания удивительных берегов и интересных городов,  которые Вам будут встречаться как на Северном пути, так и на Южном пути речных круизов по России.

здоровый отдых

Ах, белый теплоход!

Пешая прогулка будет способствовать улучшению работы сердечно-сосудистой системы, а значит, укрепляет Ваше здоровье! Если Вы не хотите идти на экскурсию, Вас никто не принуждает…выходите на пристань и погуляйте по набережной города. Вас встретит множество лавочек с сувенирами, которые обязательно надо  привезти из круиза по рекам России. Ведь так приятно, глядя на купленную милую безделушку (а может и вовсе не безделушку, а очень полезную вещицу) , вспомнить приятные минуты отдыха и эмоционально ещё раз подзарядиться.  Ещё в Вашем распоряжении палуба теплохода, по которой очень приятно наматывать круги на свежем воздухе, следуя своим мыслям.  На ,свежем воздухе, дышится легко и свободно,  вдыхая  влажный воздух реки, чистый и прозрачный Вы насытитесь кислородом,  а без него нет здорового отдыха.  Находясь на свежем воздухе, нужно побольше двигаться. Движение повышает благоприятное воздействие воздуха на организм.  Находясь на борту теплохода Вы попадаете  в среду целебного живительного воздуха.  Любители весёлого  отдыха будут с аниматорами на борту теплохода  заняты в разнообразными видами подвижного и интеллектуального отдыха    Команда теплохода будет Вам дарить свою заботу и душевную теплоту,  аниматоры будут занимать Ваше время, которое Вы будете проводить на борту теплохода.  Для любителей активного отдыха в круизах по рекам России организуют экскурсии,

здоровый отдых

Здоровый отдых. От пристани на экскурсию

Вам расскажут о достопримечательностях того или иного города, где Вас встретят  интересные люди,  живущие в этих городах. Практически на любом борту теплоходов, которые ходят навигацию, предоставляя Вам круизы по рекам России, есть тренажёрные залы. Польза физической нагрузки  всем известна.  Благодаря ей укрепляется  сердечно-сосудистая система, суставы. Замечено положительное действие лёгких силовых упражнений  и  на позвоночник. Кроме того, тренировки повышают сопротивляемость организма  к  различного рода вирусным  инфекциям и прочим заболеваниям. А уж о  сжигании жировых отложений и росте мышечной массы и говорить не  приходится.   Сделав пару-тройку подходов к снарядам в зале, можно отправиться в сауну. Благо сауны не подлежит сомнению. Это и удовольствие и расслабление для всего организма. Одной из чудесных особенностей сауны является и способность снимать усталость а также улучшать настроение. И для тех, кто хочет сбросить вес — сауна незаменима. Но будьте осторожны, не всем сауна показана, ведь мы все разные и организм у каждого свой.  А сняв мышечное напряжение после экскурсии и тренажёрного зала, смело идите в ресторан. Здоровый отдых — здоровое питание.  Вовремя и правильно питаться надо всем нам , а на борту теплохода о Вас позаботятся квалифицированные специалисты-повара во главе с шеф-поваром ресторана Вашего теплохода, на котором будет проходить Ваш  речной круиз  по России.

здоровый отдых

Уютные столики ресторана теплохода

Меню на все вкусы, разнообразное и сбалансированное, следовательно это ещё один плюс Вашему здоровью.  Милые и добрые официанты подскажут Вам, что выбрать, а шеф-повар может даже поделиться рецептом понравившегося Вам блюда Длительность речного круиза по России можно варьировать от 3-х до 19-ти дней, а в отношении здорового отдыха даже три дня  — это не мало! А уж если Вы отправитесь в многодневный круиз по рекам России Вам обеспечена подзарядка для Вашего  здоровья на весь трудовой год Креативный подход в купе с лучшими традициями гостеприимства подарят Вам незабываемые минуты, часы и дни здорового отдыха в круизе по рекам России.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


лечение за границей

Хостинг для Wordpress сайтов